Köles mag 200g

Köles csíráztatásra, mely kicsírázott formában önmagában is ízletes, de szendvicsekre, köretek kiegészítésére vagy ételeink díszítésére is felhasználhatjuk. Dúsíthatunk vele margarint vagy szendvicskrémeket, de növelhetjük egyes főzelékek, húsos ételek vagy párolt zöldségek vitamin- és ásványi anyag tartalmát is. Ajánlott nyersen – hőkezelés nélkül – fogyasztani a csíraételeket, mert melegítés hatására a bennük levő hasznos enzimek elpusztulnak.

Áztatási idő: 24 óra.

Öblítés: naponta kétszer.

Csíráztatási idő: 3 nap.

Csírahossz: 2 mm.

Kiszerelés: 200g